Das bringt mir Aikido

• Sicherheit und Selbstbehauptung
• Koordination und Fitness
• innere Balance und Entschlossenheit
• -  und natürlich jede Menge Spaß !

Aikido ist besonders dadurch charakterisiert, dass Aggression mit Souveränität begegnen wird. Einem Angriff wird in kreis- und spiralförmigen Bewegungen ausgewichen und die Energie umgelenkt. Die Technik wird mit konzentrierter Kraft und korrektem Timing ausgeführt. (mehr dazu...)